06

Cześć!
Schudłam ponad 2kg 0o0.Nie mam bladego pojęcia jak to się stało.Może po prostu przez moje problemy zapomniałam o jedzeniu.

Nie mam w ogóle czasu.Cały dzień jest zajęta nauką i  zajęciami pozalekcyjnymi uczę się również innego języka.Zero czasu dla siebie.Chciała bym odpocząć fizycznie i psychicznie.Jak dobrze że zbliżają się święta i połowa moich zajęci odpadnie.

Mam parę problemów w życiu.Nie radze sobie z nimi.Dostaje ataków nerwicy i nie wiem po co mam sięgać w takich chwilach.Od 2 lat nie kaleczyłam się tylko zajadałam nerwy.Teraz nie wiem czy nadal nam to robić czy sięgnąć po ból.Jestem rozbita mam być grubasem czy być cała w siniakach i bliznach.Staram sobie radzić ale czasami to nie wychodzi i muszę po coś sięgnąć.Co mam w takich sytuacjach robić?

Bilans 

jajko x2 -250kcal

bułka słodka x2 -600kcal?

Niki

05

Znowu mnie nie było :( Kiedy zacznę w końcu pisać regularnie ?

Wszystko w moim życiu się zepsuło ostatnio.Mam tysiące problemów.Moja głowa zniszczyła się tak strasznie przez ten miesiąc że nie potrafię normalnie funkcjonować.Nie mogę porozmawiać o swoim jednym problemie z przyjaciółką(ponieważ jest taki mały szczegół o którym nie chce pisać na forum)Bardzo chciała bym z kimś porozmawiać o wszystkich moich problemach żeby nie dusić ich w sobie.Jednak tak nie potrafię tego robić.

Przepraszam że nie pisze.W ogóle nie myślałam o diecie.Nawet nie pamiętam kiedy ostatnio stałam na wadze.Rano się zważę.Mam nadzieję że nie odbiło się na mojej wadze nic.

Nadszedł czas na napisanie bilansu.I pustka w głowie co ja dziś jadłam?Nie pamiętam przed chwilą jadłam steka ale rano co ?Totalna pustaka.

Postaram się wrzucać posty częściej i z bilansami.Będę sobie zapisywać co jadłam obiecuje!

Smutna Niki

Ps.Proszę podawajcie swoje blogi kochane.